잠이 오는 원리 (수면 각성 주기의

잠들기의 원리(수면-각성 주기 모델, 2-프로세스 모델) 수면 시간을 조절하는 요소는 적어도 두 가지입니다. 첫 번째는 깨어 있는 시간이 길수록 증가하는 항상성 수면 드라이브입니다. 두 번째는 SCN(suprachiasmatic nucleus)의 타이밍 정보입니다. 이 두 프로세스 모델에서 SCN은 각성 네트워크를 자극하여 각성 상태를 촉진합니다. SCN 활동은 항상성 수면 본능을 상쇄하는 것으로 보입니다. 항상 깨어 있거나 잠들려는 경향은 항상성 수면 … Read more

애플 아이패드 방수 가능할까?

iPad 태블릿은 방수가 되나요? 안녕하세요. 요즘 많은 사람들이 아이패드와 같은 태블릿 PC를 사용합니다. 태블릿 PC를 한 번도 사용해 본 적이 없더라도 스마트폰과 사용법이 동일하기 때문에 아이패드 같은 제품은 사용이 간편해서 인기가 많은 것 같아요. 요즘 스마트폰의 경우 방수 기능이 있는 제품은 거의 없다. iPad가 방수가 될 수 있는지 검색하는 사람들이 많습니다. 오늘은 아이패드 방수 여부에 … Read more

챗 GPT 인공지능 성격 테스트

Chat GPT를 통한 나의 성격은? 요즘 인터넷에서 유행하는 심리 MBTI 검사 중 하나를 소개합니다. 이것은 K-Test에서 만든 것입니다. . Chat GPT는 사람처럼 대화할 수 있는 채팅형 인공지능 프로그램이 특징입니다. 이 인공지능으로 총 12개의 질문으로 당신의 성격을 알아낼 수 있습니다. 오늘은 MBTI 인공지능 채팅 GPT 성격 테스트 결과 링크를 공유해드리려고 합니다. 결과가 나에게 맞는지 궁금하시다면 아래 … Read more

커미션신청용

지인들에게 주문을 주려고 올린 글입니다. 화살표 표시를 이용해주세요!

집안 내에서 노인의 낙상을 예방하기

소개 노년의 삶의 질을 유지하기 위해 많은 노력을 기울이고 있습니다. 그러나 낙상의 위험은 나이가 들면서 증가합니다. 낙상은 우리에게 큰 위험을 초래하며 사회적, 신체적, 심리적 피해를 줄 수 있습니다. 따라서 가정에서의 낙상 예방은 우리 모두에게 중요합니다. 주택 리모델링을 통해 낙상의 위험을 줄이고 실내에서 더 안전한 환경을 조성할 수 있습니다. 집에서 넘어질 위험 가정에서의 낙상은 매우 흔합니다. … Read more

전남 청년들에게 연 20만 원의

문화복지비란 전라남도가 도민의 삶의 질 향상을 위한 문화·사회복지사업에 지출하는 금액을 말한다. 전라남도가 투자한 문화복지 프로그램은 지역 전통문화 행사 홍보, 청소년 문화예술교육 지원, 문화유산 보존 등이다. 또한 전남도는 퇴직금, 저소득층 지원, 의료지원 등 사회서비스 제공을 위한 자원을 제공하고 있습니다. 전남 청소년의 자기계발 및 문화생활 지원을 위해 1인당 연간 20만원 지원하다 전남청소년문화복지카드나는 사업이있다 전남청소년문화복지카드 유효한 ◆ 2023년 … Read more

[낚시이야기]시마노 스피닝릴

Shimano 스피닝 릴 품질(코어 솔리드)을 자세히 살펴보셨습니까? 02/25/2023 – (낚시 이야기) – (낚시 이야기) Shimano 스피닝 릴 품질(코어 솔리드) 최신 코어솔리드 편 이후 퀵 리스폰스 등급에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 시마노 스피닝 릴 중 퀵 리스폰스(Quick Response)는 가벼운 릴 감촉을 유지하면서도 부드러운 롤링을 제공하여 가벼운 무게감으로 낚시를 즐길 수 있는 스피닝 릴입니다. 이 모델은 앵커 … Read more

노량진 재개발

노량진 재개발개요 1~8군 9,500가구, 노량진 옆 제2강남을 마주한 흑석 입지는 두말할 것 없이 좋다. 처음 게를 찾던 시절… 2010년… 생명과 돈 2023.02.25

망고스틴 효능

망고스틴은 달콤하고 톡 쏘는 맛으로 유명한 열대 과일이지만 건강에 많은 이점도 있습니다. 다음은 망고스틴이 건강에 도움이 되는 몇 가지 방법입니다. 1. 풍부한 항산화제: 망고스틴은 자유 라디칼로 인한 세포 손상으로부터 신체를 보호하는 크산톤을 포함한 항산화제가 풍부합니다. 이러한 항산화제는 심장병, 암 및 알츠하이머병과 같은 만성 질환의 위험 감소와 관련이 있습니다. 2. 항염증 특성: 망고스틴은 몸 전체의 염증을 … Read more